Aujourd'hui...Où en sommes-nous?! #relaxation #entreprise

Extrait d'une interview de Jeremy Flores, surfeur professionnel, sur www.surfingfrance.com « LA TECHNIQUE N’EST PAS TOUT, LA CONFIANCE SI » "Comment expliques-tu avoir cartonné lors des 6 premières années sur le CT et n’être plus au top des résultats depuis deux ans ? Je trouve que mon surf a progressé. Quand je compare des vidéos d’il y a 2 ans et celles d’aujourd'hui, mon surf est deux fois meilleur. Mais je dois encore énormément évoluer. Je regarde les John John (Florenc

J'ai eu le plaisir d'intervenir dans des classes de CE1 et CM1 afin de les initier à la sophrologie. Ecouter son corps et ses émotions, les comprendre, autant d'atouts pour mieux s'adapter à un quotidien d'enfant et d'élève. La sophrologie peut largement faire partie des projets pédagogiques des écoles. Quelques apports de la sophrologie chez l'enfant: - Concentrer son attention - Développer ses capacités de repos - Acquérir une confiance nécessaire en lui-même - Tirer p